妊娠中は､赤ちゃんが育つために必要な､体と心の環境づくりの時間です｡府中市では妊娠中のいろいろな心配事を少しでも解消し､安心して出産･子育てができるための支援をしています｡ 出産･育児について楽しく学べて､友達づくりもできます｡

開催日

1. 5月、6月
2. 9月、10月
3. 1月、2月

開催時間

13：30～16：00

場所

リ・フレ（府中市保健福祉総合センター）

持参するもの

母子健康手帳･筆記用具

内容

• 妊娠中の食事と栄養（栄養士）
• 歯科健康診査（歯科医師）
• ブラッシング指導（歯科衛生士）
• 妊婦体操
• 母子保健制度
• ビデオ上映
• お産の進み方､呼吸法､補助動作､産後の生活など（助産師）
• 産後の生活と育児について（保健師）